それを寝る前に行うことで、髪のカタチは維持され、 朝起きたときはねにくくなります。 ですので、 ストレートアイロンで髪をキレイにしてから寝るようにしましょう。 温度は1℃以下がおすすめ です。 3、髪を優しく結んでから寝る 1：ゆるめのお団子 ロングヘアをゆるめのお団子にして、...
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